1、写姿势有利于保护视力,读写时眼离书本的距离应该一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时座位与电视机至少保持二米。 4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。 5、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。 6、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。 7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。 8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。 9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。 10、老鼠主要会传播流行性出血热. 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。 15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。 16、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。 17、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。 18、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 19、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。 20、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态.
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